المفاتيح العشرة للنجاح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كان الدكتور إبراهيم الفقي متحمسا لمعرفة السبب في أن بعض الناس ذو نجاح عظيم وسعادة ورخاء أكثر من البعض الآخر .
و أن بعض الناس لديهم المعرفة والموهبة التي يحتاجون اليها ليبلغوا غاية النجاح ولكنهم يعيشون في مستوي أقل بكثير من المستوي المتوقع أن يكونوا علية .

وقد توصل إلي وجود عشرة مفاتيح للنجاح وهي:
(الدوافع – الطاقة – المهارة – التصور – الفعل – التوقعات – الالتزام – المرونة – الصبر – الانضباط)

المفتاح الاول : الدوافع وهو محرك السلوم الانساني

كلمة الدوافع هي الشئ الذي يدفع الانسان للتصرف أو الحركة وتأتي الدوافع من رغباتنا المشتعلة.

وهناك ثلاث أنواع من الدوافع:
دافع البقاء : وهو الذي يجبر الإنسان علي إشباع حاجتة الأساسية مثل الطعام والماء والهواء.
الدوافع الخارجية : وهذة الدوافع يكون مصدرة العالم الخارجي كمحاضر ممتاز أو الأصدقاء أو أفراد العائلة أو الكتب ....الخ و مشكلة هذة الدوافع انها تتلاشي بسرعة.
الدوافع الداخلية : وهو أقواهم وأكثرهم بقاء حيث انك بالدوافع الداخلية تكون موجها عن طريق قواك الداخلية الذاتية التي تقودك لتحقيق نتائج عظيمة.

وللوصول إلي الدوافع القوية:
قم بشراء نوتة مذكرات ودون فيها يوميا علي الاقل ثلاث اشياء ناجحة قمت بها في ذلك اليوم وأطلق علي هذة النوتة "صديقي إلي النجاح" واقرأها من وقت لآخر - قم بعمل قائمة بالأشياء التي تريد شراءها وفي كل مرة تنجز عملا ناجحا اشتري لنفسك شيئا من هذة القائمة - قم بعمل شيئا خاصا بك مرة في الأسبوع - تدرب علي الرابط ثلاث مرات يوميا ومثال علي الرابط هو رؤية الطائرة مثلا فيخطر ببالك آخر إجازة قمت بها أو أي تجربة أخري.

المفتاح الثاني : الطاقة التي هي وقود الحياة

"العقل السليم في الجسم السليم فلابد من رفع مستوي كلاهما حتي تعيش حياة صحية سليمة " جورج برناردشو.
والدوافع تمدك بالطاقة ولكنك دائما في إحتياج إلي شي بجانب الدوافع لتوليد كمية كبيرة من الطاقة.

ويوجد هناك لصوص للطاقة وهي :
عملية الهضم – القلق – الاجهاد الزائد بدون الراحة.
وهناك ثلاث أنواع رئيسية من الطاقة (الطاقة الجسمانية - الطاقة العقلية - الطاقة العاطفية)

ويمكنك رفع الطاقة الجسمانية والعقلية والعاطفية لديك:
فيمكن رفع الطاقة الجسمانية عن طريق: النظام الغذائي وعن طريق التمارين الرياضية.
كما يمكن رفع الطاقة العقلية عن طريق: تحديد الأهداف والعزم علي تحقيقها.
أما بالنسبة للطاقة العاطفية فيتم رفعها عن طريق : البرامج العقلية الجسدية مثل اليوجا والتأمل وهي طرق ممتازة لزيادة الطاقة العاطفية.

المفتاح الثالث : المهارة التي هي بستان الحكمة

المعرفة هي قوة وبمقدار المعرفة التي لديك ستكون مبدعا وستكون لديك فرصا أكثر لتصبح سعيدا وناجحا .
فبالمعرفة ترتفع درجة ذكائك ويتفتح ذهنك لأفق ومجالات جديدة.
والمعرفة نوعان هما معرفة الشئ او معرفة المصدر للمعلومات عنة.

وللوصول لأعلي درجات المعرفة والمهارة:
اشتري كتابا لمؤلفك المفضل وأقرأ في مجال الاعمال والدوافع والطاقة - اجعل أمامك هدفا أن تصبح ممتازا فيما تقوم بعملة - استيقظ دائما نصف ساعة مبكرا واستخدم هذا الوقت في ابتكار أفكار جديد ودون كل فكرة جديدة مفيدة - واسال نفسك كل يوم ما الذي يجب عملة في هذا اليوم لكي أحسن من مستوي حياتي.

المفتاح الرابع : التصور وهو الطريق إلي النجاح

إنجازات وإحرازات اليوم هي تخيلات وأحلام الأمس.
دع خيالك يسبح علي هواه لان خيالك لة القوة التي من الممكن أن تساعدك علي تغير حياتك
وثق بنفسك وكرر كثيرا "في استطاعتي أن انجح .....أنا واثق من قدرتي علي النجاح"

والطريقة التي توصلك لتطوير قوة أحلامك :
دون عشرة أشياء تتمني أن تحققها – دونهم بالترتيب حسب أهميتهم لك – إجلس في مكان هادئا ومريحا لمدة 15 دقيقة – تنفس بارتياح وبعمق و إملأ رئتك بالهواء ومع تفريغ الهواء أخرج أي توتر من جسمك – تخيل أن أمامك باب أفتحة ولاحظ النور الذي وراءة هذا هو نور المستقبل – اعبر من خلال الباب وابدأ في المشي في حياتك المستقبلية تجاة هدفك – استمر في المشي إلي أن تصل للمكان والزمان الذي تحقق فية حلمك – ثم اترك صورتك وأنت تحقق حلمك وخذ لحظة اشكر فيها عقلك الباطن واشكر الله الذي مدك بكل هذة القوة لتحقيق حلمك.

المفتاح الخامس : الفعل وهو الطريق إلي القوة

المعرفة وحدها لا تكفي فلابد أن يصاحبها التطبيق .....والاستعداد وحده لا يكفي فلابد من العمل.

وهناك سببان يمنعان الناس من أن يضعو امكانياتهم موضع الفعل:
السبب الأول هو الخوف (الخوف من الفشل – الخوف من عدم التقبل – الخوف من المجهول – الخوف من النجاح )
السبب الثاني الذي يمنع الناس من التصرف هو المماطلة.

وهناك حكمة صينية تقول" القرار السليم يأتي بعد الخبرة التي تأتي من القرار السئ"
وهناك حكمة أخري يابانية تقول "إذا وقعت سبع مرات فقف ثمانية"

وللوصول إلي التنفيذ السليم :
اكتب 3 أهداف تريد تحقيقهم – ضع خطة لكل واحدة من هذة الاهداف – كون حساسا بالضرورة والسرعة – ابدأ حالا في التنفيذ – أكد لنفسك يوميا أنك قادر علي تحقيق أهدافك – استعمل قاعدة ال " 10 سنتيمترات " وهي أن تتصرف فورا وتقدم علي الاقل لمسافة 10 سنتيمترات تجاة هدفك كل يوم- تصرف وكأنك قد نجحت فعلا – لا تقارن نفسك بأي شخص آخر ولكن قارن نفسك بما كنت فية من قبل وما الذي ستكون علية في المستقبل- ركز علي النتائج وليس الخطوات وتصرف الان فاليوم وليس غدا أو بعد غد قل للشخص الذي تحبة أنك تحبة لن تستطيع تقدير ما يمكنك عملة بدون أن تقوم بالتجربة.

المفتاح السادس : التوقعات وهو الطريق إلي الواقع

"نحن الآن حيث أحضرتنا أفكارنا ...وسنكون غدا حيث تأخذنا افكارنا" جيمس آلان.
يركز الاشخاص التعساء علي فشلهم ونقاط الضعف فيهم , اما السعداء فانهم يركزون علي نقط القوة فيهم وقدراتهم علي الابتكار فمهما كانت توقعاتك سواء كانت سلبية أو ايجابية فانها ستحدد مصيرك.
والعقل الباطل لا يفرق بين الحقيقة وغير الحقيقة ولا يعقل الاشياء وهو يقوم بعمل ما تملية أنت علية فإذا قلت "أنا استطيع أن أقوم بعل ذلك" أو إذا قلت لنفسك "أنا لا أستطيع عمل ذلك "فإن ما تقولة لعقلك الباطن هو الذي سيحدث فعلا.
فقال الدكتور مصطفي محمود "علي طريق النجاح نواجه ما نتوقعه "
وقالت هيلين كلير "التفاؤل هو الإيمان الذي يقودك إلي النجاح "
وهناك الحديث الشريف الذي يقول "تفاءلوا بالخير تجدوه"

و للوصول للتوقعات الايجابية:
عندما تشعر أنك تقول لنفسك أشياء سلبية عليك ان تتنبة فورا وتأمر عقلك الباطن بإلغاء هذة الأشياء السلبية – عليك بتغير السلبيات إلي إيجابيات – قم بالتصرف فورا تبعا لخطتك – ابدأ يومك بتوقعات إيجابية وقل لنفسك "أنا أتوقع ان يكون اليوم يوما ممتازا إن شاء الله" – توقع الخير وأحسن ما في الناس وأحسن ما في المواقف وأحسن ما في الحياة .

المفتاح السابع : الإلتزام وهو بذور الإنجاز

"يفشل الناس أحيانا , وليس ذلك بسب نقص القدرات , ولكن بسبب نقص في الالتزام" زيج زيجلار.
الالتزام هو القوة التي تدفعنا لنستمر حتي بالرغم من الظروف الصعبة , وهو القوة الدافعة التي تقودنا لإنجاز أعمالا عظيمة.
وهناك مثل قديم يقول " الناجحون لا يتراجعون والمتراجعون لا ينجحون " .
فإنك لن تفشل إلا إذا توقفت عن المحاولة فمفتاح النجاح ببساطة هو "لا تيأس" .

وللوصول إلي درجة الالتزام القوي:
عاهد نفسك أن تكون شخصا أفضل ضمن أفراد العائلة (قرب من تحبهم اليك وعبر عن حبك لهم , ساعد في أعمال البيت , أظهر لكل فرد أنك تخاف علية بالفعل و إنك ملتزم) - التزم تجاة عملك(دون عل الاقل 3 أشياء يمكنك عن طريقها تحسين مستوي عملك وعاهد نفسك علي أن تلتزم بأدائها , كن دائما متواجدا ومستعدا لمساعدة الآخرين , اذهب لعملك مبكرا وكن آخر شخصا يترك العمل , اظهر للجميع أنك تهتم بهم وأنك تهتم بعملك) – الزم نفسك أن تكون مجاملا – الزم نفسك بتحقيق أهدافك – الزم نفسك أن تكون أفضل في كل شئ تقوم بعملة – الزم نفسك بمساعدة الغير.

المفتاح الثامن : المرونة وهي قوة الليونة

"الحكمة هي التجربة مضافا إليها التأمل" ارستوتلس.
عليك أن تكون مرنا ومستعدا لأقلمة نفسك وتغيير خطتك , لأنك سوف تواجه تحديات كبيرة في الحياة فمن الممكن مثلا أن تفقد عملك او تنفصل عن شريك حياتك وتنتهي كل العلاقات بينكما , فعليك بتحصين نفسك بالمرونة الكافية لعمل كل التغيرات اللازمة حتي تقف علي قدميك مرة أخري وتيسير في الطريق السليم.

ولبلوغ درجة المرونة الكافية:
قم بإعداد قائمة بأهدافك وقم بترتيبهم حسب الأولويات – قم بإختيار الهدف الذي تريد تحقيقة أكثر من أي هدف آخر – قم بتدوين ثلاث خطط من الممكن أن تساعدك علي تحقيق هدفك بحيث انة لو لم تنجح إحداي الخطط تكون مستعدا بالخطط الآخري – توقع مقدما العقبات التي من الممكن أن تواجهك وقم بإعداد الحلول لهم – اجعل ذهنك دائما متفتحا لأفكار جديدة – خصص يوميا وقت لمراجعة خطتك وابحث عن طرق لتحسين أي موقف.

المفتاح التاسع : الصبر وهو مفتاح الخير

"كثير من حالات الفشل في الحياة كانت لأشخاص لم يدركوا كم هم كانوا قريبون من النجاح عندما أقدموا علي الاستسلام " توماس ايدسون.
عدم الصبر هو أحد الأسباب التي تؤدي إلي الفشل لأنك قبل أن تصل إلي النجاح غالبا ما تقابل عقبات وموانع وتحديات مؤقتة وإذا لم تكن صبورا فلن تتخطي تلك العقبات وستضطر للتنازل عن تحقيق أهدافك.
فقال الله تعالي "وبشر الصابرين"

و لبلوغ الصبر:
دون أحد التحديات التي واجهتك – دون خمس طرق في إمكانك استخدامها للتغلب علي هذا التحدي –ابحث عن شخص ينال احترامك وتثق في خبراتة وتعتقد أنة من الممكن أن يساعدك في الوصول إلي حل لمراجهة هذا التحدي – قم بتقييم جميع الحلول الممكنة – تصرف فورا بالتزام وحماس قوي واصبر فمن الممكن أن تكون علي بعد خطوتين فقط من النجاح .

المفتاح العاشر : الانضباط وهو أساس التحكم علي النفس

شئ جميل أن يكون عندك الرغبة في النجاح وتحسين حياتك , وأيضا من الواجب أن تتصرف وتلتزم وتكون مرنا ولكن إذا لم يكن عندك الانضباط أن تقوم بالمداومة علي ذلك يوميا وبنفس الحماس فإنك قطعا ستفشل.
وعند البحث في القاموس عن كلمة الانضباط الذاتي فستجد أنها تعني التحكم في الذات ....فالانضباط الذاتي هو الصفة الوحيدة التي تجعل الشخص العادي يقوم بعمل أشياء فوق العادة , وهو الاستمرار في التصرف , وهو القوة التي تصل بك إلي حياة أفضل.
فالانضباط الذاتي هو المفتاح الذي بواسطتة ستصل إلي طريق النجاح ...وهو الذي يساعدك علي تغيير العادات والأفكار السلبية وتنمية الأفعال والأفكار الإيجابية لتحل محلها ....والانضبط الذاتي هو الذي سيجعلك دائما متحمسا من بداية الطريق إلي نهايتة .

قال الدكتور روبرت شولر " لا تجعل أبدا أي مشكلة تصبح عذرا , كن منضبطا لكي تحل المشكلة".

و للوصول إلي الانضباط :
دون عشرة أشياء تريد أن تقوم بعملها ولكنك لا تداوم علي ذلك – قم بترتيبهم حسب الاولوية – قم بقراءة هذة الأشياء بصوت مرتفع مع إضافة عبارة "أنا أستطيع"- أغمض عينيك وتخيل نفسك وأنت تحقق هدفك – قم بعمل الواجبات المفروضة عليك الآن – عندما تحدد أي موعد يجب عليك الالتزام بهذا الوقت .

وتذكر دائماااااااااااااااااا
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك , عش بالإيمان , عش بالأمل , عش بالحب , عش بالكفاح , عش بالصبر , وقدر قيمة الحياة .